Breitensport
Zur gesundheitlichen Förderung und Erhaltung ist für jede Altersstufe gesorgt. Nicht nur der Sport steht im Mittelpunkt, auch die soziale Komponente ist uns wichtig. Gemeinschaft bei Spiel und Sport zu fördern, schaffen unsere Übungsleiter hervorragend. Unsere Ausflüge und Feiern mit der Gruppe stärken das WIR Gefühl.
Da der Breitensport weit gefächert ist, sind wir dankbar für weitere Anregungen und Übungsleiter, die sich uns anschließen möchten.
Jeder ist in den verschiedenen Gruppen herzlich willkommen. Wir freuen uns, Euch/Sie kennen zu lernen. Auf den einzelnen Links erfährt man alles Wissenswerte aus den verschiedenen Gruppen.
Breitensportbeauftragte
Dörte Schulz
Am Schürkamp 43a
46509 Xanten
Tel. 02801 5323
Kraft- und Ausdauersport
Training mit leichten Gewichten und Langhanteln
Kraft- und Ausdauersport II
Training mit leichten Gewichten und Langhanteln
Bodyfitness
aktives Training der Problemzonen
Fit for men
Für Männer von ca. 40 bis 60 Jahre
Die Optis
Krebsnachsorgegruppe
Damen 50Plus
Für Damen im besten Alter
Gymnastik & Krafttraining
Kraft- und Ausdauertraining
Gymnastik
Für Damen ab 45
Frauenturnen
Fit for Fun für Damen
Kinderturnen
Für Kinder zwischen 4 und 7 Jahre
Tischtennis
Hobbyspieler, Damen und Herren ohne jede Altersgrenze
Eltern-Kind-Turnen
Für Kinder ab 1,5 Jahren mit ihren Eltern
Badminton, Herren
Alte Knaben 65
[WIRD ZUR ZEIT NICHT ANGEBOTEN] Für Männer ab ca. 65 Jahre
Aerobic
Damen von Mitte 30 bis Ende 40