Zur gesundheitlichen Förderung und Erhaltung ist für jede Altersstufe gesorgt. Nicht nur der Sport steht im Mittelpunkt, auch die soziale Komponente ist uns wichtig. Gemeinschaft bei Spiel und Sport zu fördern, schaffen unsere Übungsleiter hervorragend. Unsere Ausflüge und Feiern mit der Gruppe stärken das WIR Gefühl.
Da der Breitensport weit gefächert ist, sind wir dankbar für weitere Anregungen und Übungsleiter, die sich uns anschließen möchten.
Jeder ist in den verschiedenen Gruppen herzlich willkommen. Wir freuen uns, Euch/Sie kennen zu lernen. Auf den einzelnen Links erfährt man alles Wissenswerte aus den verschiedenen Gruppen.
Breitensportbeauftragte
Dörte Schulz
Am Schürkamp 43a
46509 Xanten
Tel. 02801 5323

Kraft- und Ausdauersport
Training mit leichten Gewichten und Langhanteln

Kraft- und Ausdauersport II
Training mit leichten Gewichten und Langhanteln

Bodyfitness
aktives Training der Problemzonen

Fit for men
Für Männer von ca. 40 bis 60 Jahre

Die Optis
Krebsnachsorgegruppe

Damen 50Plus
Für Damen im besten Alter

Gymnastik & Krafttraining
Kraft- und Ausdauertraining

Gymnastik
Für Damen ab 45

Frauenturnen
Fit for Fun für Damen

Kinderturnen
Für Kinder zwischen 4 und 7 Jahre

Tischtennis
Hobbyspieler, Damen und Herren ohne jede Altersgrenze

Eltern-Kind-Turnen
Für Kinder ab 1,5 Jahren mit ihren Eltern

Badminton, Herren

Alte Knaben 65
[WIRD ZUR ZEIT NICHT ANGEBOTEN] Für Männer ab ca. 65 Jahre

Aerobic
Damen von Mitte 30 bis Ende 40